Održano predavanje o životnom stilu u funkciji zdravlja
U Tofejnoj sali Sportskog saveza Subotice održano je predavanje "Životni stil u funkciji zdravlja" u saradnji Saveza sa Udruženjem Aktivnija Srbija.
Predavanje je bilo organizovanu u sklopu projekta koji organizuje Sportski savez Subotice u saradnji sa Sportskim savezom Srbije, "Budi zdrava - vežbaj sa nama" radi se o besplatnim fitnes treninzima za žene koji se odvijaju dva puta nedeljno. Projektu se priključilo i udruženje "Aktivnija Srbija" koji su organizovali predavanje na temu "Životni stil u funkciji zdravlja" sa predavačem profesorkom Svetlanom Stanišić.
Generalni sekretar Sportskog saveza Subotice, Dejan Vuković, zahvalio se prisutnim ženama koje aktivno učestvuju u ovom projektu te su prepoznale važnost bavljenja sa fizičkom aktivnošću za kvalitetniji život i bolje zdravlje. Zahvalio se i profesorki Svetlani Stanišić koja je održala korisno i interesantno predavanje o svim faktorima koji utiču na zdravlje.
Profesorka Svetlana Stanišić je svojim predavanjem zainteresovala sve prisutne - Govorili smo o svim faktorima koji utiču na zdravlje, od ishrane, same fizičke aktivnosti. Mi se u medicini bavimo lečenjem, manje se bavimo preventivom, ali definitivno znamo šta odlikuje zdrav život. Pričali smo o metaboločkom sindromu, prevenciji dijabetes i gojaznosti.
Sa stanovišta lekara profesionalni sport nosi rizike za zdravlje, ali zato stižu sve preporuke za fizičku aktivnost. - Umerena i redovna fizička aktivnost utiču na elastičnost krvnih sudova, smanjuje se šansu za metabolički sindrom, održava se mišićnu masu, metabolizam, godinama se utiče na prevenciju osteoporoze, povećava se vitalni kapacitet organa. Redovna fizička aktivnost je nešto što ljudima danas fali – istakla je prof. dr Stanišić.
